，更加奋力修行。结果苦修了大半日，仍旧纹丝不动。

    他中断修行，去请教孙灵瞳。

    孙灵瞳便指点他： “小拙，你心中急切，便是神海不稳，欲念太强了。须知最后一步，是要精气神三者完美交融，不可一方过强，也不可一面过弱。”

    宁拙立即明白了此中关窍，再次回到修炼室，展开修行。

    他这一次平心静气，神海无波，立即就有了反应。

    三海之间原本流转不息的气息骤然凝滞，所有滋生的宝药齐齐震颤，旋即纷纷爆裂开来，化为无尽的华美丽气。

    这些华彩之气充斥三大丹田，将丹田三海不断撑大，转瞬间就扩张了十倍有余！

    丹田空间还在扩大，且丹田的内壁亦都在扩张中重塑，有了质变的提升。

    华彩丽气虽然浩大，但终究来源于宝药，乃是无源之水。

    不久后，就都消散一空了。

    而宁拙此刻也正式结束了宝药滋生阶段，正式进入到了筑基期第三阶段———丹田生辉！